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MOMCHANG FITNESS GYM PERSONAL(モムチャンフィットネスジム パーソナル)

電話 080-9665-7593
所在地 横浜市青葉区桜台1-52 1F
営業時間 9:00~21:00
定休日 年中無休
Web http://momchang.jp/
KUBIRE-JIN  トレーナー
どんな人でもいつからでも始められるモムチャンフィットネス
MOMCHANG FITNESS GYM PERSONALは、女性限定のパーソナルジムで、東急田園都市線の青葉台駅、藤が丘駅、市が尾駅からアクセス可能です。スパ・ダイエットカテゴリーに属し、韓国式フィットネスや無料体験、初心者・上級者向けプログラムがあります。特に、自重で動くボディメイクプログラムは筋トレ初心者でも楽しめ、フィットネスレベルに合わせたプログラムで適切な効果が得られます。また、45分のプログラムで有酸素運動も取り入れ、楽しくダンスを行うことができます。高いリピート比率と80店舗以上の導入実績があり、トレーナーの思いやりある指導が好評です。

It's体操スクール桜台内『エアロビクス教室』

電話 045-507-4855
所在地 横浜市青葉区桜台27-9
受付時間 9:00~20:00

ヨガルームアオバダイ/Traditional AshtangaYogaStudio(トラディショナルアシュンダヨガスタジオ)

電話 080-6491-3645
所在地 横浜市青葉区桜台16-64 2F
営業時間 [火曜・日曜]8:00~9:45 10:00~11:30
[水曜]8:00~11:30 18:00~20:00
[木曜]8:00~9:45 10:00~11:30 18:00~20:00
[金曜]8:00~11:30
[土曜]9:30~10:30
定休日 月曜

MOMCHANG FITNESS GYM(モムチャンフィットネスジム)

森村 康代 トレーナー
電話 080-9665-7593
所在地 横浜市青葉区桜台1-52 1F
営業時間 9:00~21:00
定休日 月・水曜日
MOMCHANG FITNESS GYM(モムチャンフィットネスジム)は、青葉台駅近くの美容スパ・ダイエットジムです。特に40代以上の女性向けに、エイジングケアとコンディショニングに重点を置いたプログラムを提供しています。無料体験が可能で、初心者から上級者まで歓迎します。トレーニングは自重運動中心で、ストレッチや整体も含まれており、怪我を防ぎながら理想のボディラインを目指すことが可能です。また、経験豊富な40代のベテラントレーナーが丁寧に指導します。慢性的な体の不調改善やダイエットを目指す方におすすめです。