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フィットネスクラブム・ウ21あざみ野

統括トレーナー湯井有紀子

電話	045-902-2136
所在地	横浜市青葉区あざみ野4-2-4 ム・ウ21ビル3F
営業時間	［平日］9：00～18：00　［土曜・日曜］10：00～18：00
定休日	月曜日
Web	https://muu21.com/

入会資格は40歳以上！安心して健康が目指せる医療法人運営のフィットネスクラブ

ムウ21あざみ野は、健康づくり、健康管理、仲間づくりを三本柱にした美容・スパ・ダイエットクラブです。東急田園都市線のあざみ野駅、江田駅、たまプラーザ駅からのアクセスが便利で、中高年者向けのアットホームな空間を提供。会員数は300名に限定され、小規模な運営により、一人一人に対するきめ細やかなサービスが魅力。健康維持を目指す方々の支えとなる施設です。

セントラルフィットネスクラブ市ヶ尾

小沼康寿店長

電話	045-974-1992
所在地	横浜市青葉区市ケ尾町1162-7
営業時間	［平日］09：00～24：00　［土曜］09：00～22：00　［日曜・祝日］09：00～20：00
定休日	水曜日

メガロス市ヶ尾オーキッド

小川勝紀支配人

電話	045-975-2800
所在地	横浜市青葉区市ケ尾町1155-10
定休日	金曜日

ワイズ・パークあざみ野店

飯田義隆管理者/アスレティックトレーナー

電話	045-514-9359
所在地	横浜市青葉区あざみ野3-9-28
定休日	年中無休

ZERO by FITNESS GYM T.I.S

電話	045-507-5574
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-14-8
定休日	毎月15日・30日年末年始

MOMCHANG FITNESS GYM（モムチャンフィットネスジム）

森村康代トレーナー

電話	080-9665-7593
所在地	横浜市青葉区桜台1-52 1F
営業時間	9：00～21：00
定休日	月・水曜日

MOMCHANG FITNESS GYM（モムチャンフィットネスジム）は、青葉台駅近くの美容スパ・ダイエットジムです。特に40代以上の女性向けに、エイジングケアとコンディショニングに重点を置いたプログラムを提供しています。無料体験が可能で、初心者から上級者まで歓迎します。トレーニングは自重運動中心で、ストレッチや整体も含まれており、怪我を防ぎながら理想のボディラインを目指すことが可能です。また、経験豊富な40代のベテラントレーナーが丁寧に指導します。慢性的な体の不調改善やダイエットを目指す方におすすめです。

B-BOX（ビーボックス）ボクシング

藤本京介トレーナー

電話	070-3973-7530
所在地	横浜市緑区十日市場町817-2
レッスン時間	【キックフィットネス】［平日］10：00～14：00 【キックボクシング】［火曜・木曜］18：00～22：00 ［金曜］19：00～21：00 ［土曜］10：00～17：00 【空手】［月曜・水曜］17：30～20：00 ［金曜］17：30～18：30 【パーソナル】［土曜・日曜］9：00～21：00